SALUD
De arroz recalentado y otras causas de intoxicación por alimentos
Las proteínas animales, los vegetales e incluso el arroz recalentado son algunos lugares de donde puedes sacar una desagradable intoxicación por alimentos.
¿Tienes triglicéridos altos? Estos alimentos te ayudan a regularlos
Si tienes los triglicéridos altos una pequeña modificación en tus hábitos diarios puede hacer la diferencia. Estos ingredientes te ayudarán.
Alimentos que relajan: qué comer cuando estás estresado
Hay días que simplemente no cooperan con nuestro humor. Cuando el estrés sale a relucir, es posible tener ataques de ansiedad y por eso tendemos a entrarle a puras porquerías. ¡Buenas noticias! hay muchas cosas que puedes comer cuando estás estresado y ayudarán a relajarte.
¡Peligro, alimentos ultraprocesados! La investigación detrás de lo que comemos pero no nos nutre
Platicamos con Soledad Barruti, una especialista que aconseja un estilo de vida más cercano a lo natural y menos lleno de químicos.
¿De verdad mejora nuestro humor con la comida de confort?
Hay alimentos que nada más de pensar en ellos nos provocan felicidad. También hay otros que relacionamos con ciertos sentimientos, como cuando decidimos comer helado porque estamos tristes. La comida de confort es algo que nos parece necesario en muchas situaciones pero ¿realmente funciona?
