Tips de cocina
¿Qué sucede en tu cuerpo cuando consumes mucha sal?
La sal es casi fundamental en la cocina, muchas preparaciones llevan este condimento, pero ¿qué pasa cuando te excedes? Aquí te decimos.
Con estos ricos alimentos te mantendrás hidratado
Además de beber 8 vasos de agua al día, estas frutas y verduras te ayudarán a mantenerte hidratado. ¡No dejes de comerlas!
