Opciones de lunch saludable para sobrevivir al home office
No des vueltas al refrigerador cada quince minutos esta temporada de home office. Mejor planea tus comidas ye incluye estas opciones de lunch saludable.
colaciones
Por qué es importante comer entre comidas
La maestra en Salud Pública Marilú Acosta explica los motivos para organizar nuestra alimentación en más comidas al día y entre actividades.