Consumo de cafeína
La cafeína en exceso, un riesgo para tu salud
Tomar cafeína en exceso puede perjudicar al embarazo, afectar el sistema nervioso y causar enfermedades cardiovasculares. Te contamos por qué.
¿Qué ingredientes tienen las bebidas energéticas que nos ayudan a despertar?
Imaginen un día de más de 24 horas para lograr hacer todas las actividades que deseamos, terminar el trabajo pendiente y además dormir bien. Ya sabemos que eso no es posible y por eso a veces nos resulta necesario darnos una ayudadita, por ejemplo, con bebidas energéticas.
¿Qué hacer si bebiste demasiado café y ya te sientes mal?
No cabe duda que cuando tenemos que estar despiertos hacemos hasta lo imposible por no caer rendidos. Muchas veces la cafeína es nuestra aliada para lograrlo. ¿Pero qué sucede cuando se nos pasa la mano y más que despertarnos solo nos pone a temblar?
¿Consumimos demasiada cafeína?
Las autoridades estadounidenses están investigando qué tan sana es la cafeína en refrigerios y bebidas energéticas