No comer suficiente fruta tiene estos efectos en el organismo
Las dietas restrictivas o lo hábitos que te llevan a no comer fruta pueden ocasionar efectos secundarios en el organismo. Mira.
Dieta keto
Lugares en la CDMX para pedir comida keto a domicilio
Si estas en un régimen sin carbohidratos considera pedir comida keto a domicilio y olvídate de lo complicado que puede ser cocinar.
¿Quieres más sabor? Bebidas keto que puedes tomar en cetosis
Hay muchas bebidas restringidas en la dieta keto pero también existen alternativas muy ricas para saciar tu antojo y refrescarte.
Monk fruit: el endulzante sin calorías del que todo mundo habla
Si buscas alternativas de endulzantes naturales que sean aptos para dietas keto y diabetes, te recomendamos probar el monk fruit o fruta del monje.
Recetas de postres keto para no quedarte con antojo dulce
Comer rico y sin carbohidratos es posible con estos postres keto; prepáralos y así no extrañarás la mejor parte de sentarse a la mesa.
Eritritol, un endulzante alternativo apto para diabéticos y dieta keto
Hay opciones saludables para sustituir ese sabor dulcecito del azúcar y es apto para diabéticos y dieta keto, es el eritritol.
Receta de pan de nube sin harina que sí puedes comer en la dieta keto
Si te mueres de ganas de un sándwich o algún tentempié para acompañar tu cafecito, esta receta de pan de nube te hará muy feliz ahora que estás a dieta.
Échale ojo a estas dietas para arrancar el año de forma saludable
Con esta variedad de dietas podrás encontrar la que más se ajusta a tu estilo de vida para bajar de peso y lograr tus propósitos de Año Nuevo.
Refrigerios y snacks keto para que no te quedes con hambre en tu dieta
¿Estás cambiando de hábitos y decidiste hacer una dieta cetogénica? Prueba preparar estos snacks y refrigerios keto para que no flaquees en este proceso de cambio de hábitos.
El peligro y las ventajas de consumir embutidos en la dieta keto ¿Qué tanto es tantito?
En 2015 la Organización Mundial de la Salud (OMS) catalogó a la carne procesada en el grupo 1 cancerígeno para el ser humano, en el mismo nivel que el tabaco. La carne procesada también la podemos entender como embutidos y es uno de los alimentos que puedes comer en la dieta keto.
La dieta cetogénica o keto: ¿qué puedes comer y qué debes evitar?
La dieta keto o cetogénica se puso en el foco de todo el mundo gracias a un estudio publicado en la revista The Lancet Neurology en el cual un grupo de niños con crisis convulsivas disminuyeron sus ataques gracias a una dieta alta en grasas y proteínas y baja en carbohidratos.