Tradicionalmente preparado con albahaca y perejil, el pesto es una mezcla de hierbas aromáticas y aceite ideal para pastas, sobre sopas y cuyo origen, como algunas otras recetas, se pelean los franceses y los españoles.
Espinaca
¡A cocinar! Prepara tortitas de espinacas, coliflor y brócoli
Las tortitas son un alimento fácil de preparar y aquí te dejamos varias recetas para que tengas variadito toda la semana.
Los mejores alimentos para marcar tus músculos
Para marcar tus músculos es necesaria la combinación alimentación-ejercicio y con estos ingredientes le darás un empujoncito a tu esfuerzo.
Los mejores ingredientes de noviembre para cocinar
Ya va terminando la temporada de lluvias y comienza el frío. Los ingredientes de noviembre llegaron a apapacharte para que cocines delicias este mes.
Cómo lavar y desinfectar los vegetales según su tipo
¿Alguna vez te has preguntado si el vegetal que estás por comerte necesita ser lavado y desinfectado? La respuesta en todos los casos es sí. Aquí tienes una guía para lavar y desinfectar los vegetales dependiendo de su tipo.
La dieta cetogénica o keto: ¿qué puedes comer y qué debes evitar?
La dieta keto o cetogénica se puso en el foco de todo el mundo gracias a un estudio publicado en la revista The Lancet Neurology en el cual un grupo de niños con crisis convulsivas disminuyeron sus ataques gracias a una dieta alta en grasas y proteínas y baja en carbohidratos.
¡A comer más ensaladas con lechuga, espinaca y betabeles para burlar a la muerte!
Un nuevo estudio sugiere que comer abundantes vegetales ricos en nitratos podría reducir el riesgo de morir de ataques fulminantes o infartos.
#RecetasLarousse Pastel de espinacas, queso de cabra y piñones
Para este pastel de espinacas no prenderás el horno, solo necesitas usar una buena sartén de hierro fundido o, si no tienes, una antiadherente.
Para el desayuno: receta de omelette de claras con espinacas
¿Estás a dieta o quieres cuidar tu alimentación? ¡No todo debe ser insípido o monótono! Arranca el día con esta receta de omelette de claras con espinaca.
#RECETA Ricos canelones rellenos de requesón y espinacas
No hay necesidad de romper la dieta con este platillo. ¡Anímate!
¿Cuáles son las bondades de la espinaca?
La espinaca pertenece a la familia de las quenopodiaceae, una poderosa subfamilia de las amarantáceas relativamente comunes en todo el planeta.
Receta ganadora de huevos pochados con espinacas
Algo tiene la yema de huevo que pocas personas se resisten a la tentación de reventarla. ¿Lo imaginas? Ahora pruébalo y disfruta esta sencilla receta…
#Receta: Tarta de espinaca con queso de cabra y ‘crust’ de maíz
Sin complicaciones ni ingredientes rebuscados. La chef Karla León comparte una receta de su concepto “Cocina casual”, ¡que la disfrutes!