Ayuno prolongado, ¿qué pasa con tu organismo si solo comes una vez al día?
Hay hábitos que no son aptos para todos, uno de ellos es el ayuno, aquí te decimos qué sucede en tu cuerpo si comes solo una vez al día.
fasting
Las fórmulas del ayuno intermitente o fasting, ¿realmente funcionan para bajar de peso?
El ayuno intermitente o fasting es una técnica que se puso de moda para bajar de peso y mejorar la condición física pero ¿realmente sirve?