mejorar la digestión
Cinco infusiones digestivas para después de comer
Prepara alguna de estas hierbas en infusiones o tés para mejorar tu proceso digestivo y no sentir pesadez al terminar de comer.
Caldo de hueso: el elixir de la buena digestión
Cocinar el hueso de algunos animales y hacer con ellos un caldo no sólo es buena idea para tener sopas sabrosas y nutritivas, sino para ayudar la digestión. Te decimos cómo y te damos las recetas.