nervios
Cinco alimentos que debes evitar cuando tienes mucho estrés
Algunos alimentos pueden agravar el estrés aunque no lo percibas directamente. Checa cuáles son y por qué tu cuerpo reacciona así.
Además de ricas y frescas estas infusiones te ayudarán con los nervios
Ya sean calientitas o frescas las infusiones siempre son una excelente idea para calmar los nervios. Hay muchas variedades, escoge tu favorita.