Regreso a clases: Arma la lonchera saludable
No te rompas la cabeza, te compartimos una buena manera de armar la lonchera de los niños con alimentos ricos y saludables.
Salud
¿Realmente se puede bajar el colesterol sin medicamentos solo cambiando nuestros alimentos?
Descubre la manera de bajar el colesterol sin usar medicamentos con sólo cambiar un poco la dieta, BBC Mundo nos cuenta.
Qué comer para reducir el colesterol malo
¿Puede haber una forma mejor de reducir los niveles de colesterol?
5 mitos de la nutrición en el deporte
Existen muchos mitos sobre la nutrición deportiva porque hay muchísimas tendencias pero uno de los principales problemas es que la gente no entiende cómo funciona su cuerpo…
Los beneficios de las algas y cómo integrarlas en tu cocina
Pero existen unas 10.000 especies de algas en todo el mundo y de ellas unas 145 se utilizan habitualmente como alimento, con colores, sabores y propiedades nutritivas diferentes…
La comida picosa podría ser la clave de la longevidad
La comida picosa puede contener la clave de la longevidad, mira este estudio.
Cómo combatir las molestias estomacales
Quedaste satisfecho, pero el postre no podía faltar. Todo muy bien hasta que empiezas a sentir gases en el estómago, calambres, dolores abdominales y molestias…
Científicos descubren un nuevo sabor: Oleogustus
Un nuevo sabor fue descubierto, el oleogustus es la percepción de los ácidos grasos, pero su sabor es horrible.
5 claves para controlar el azúcar que consumimos sin darnos cuenta
Un kilo es la cantidad media que un adulto consume en dos semanas. Y los adolescentes ingieren aún más…
¿Cuáles son los mejores aceites y grasas para cocinar?
La variedad de alternativas puede ser extremadamente confusa, dado el gran debate que hay sobre los beneficios y los riesgos de consumir diferentes tipos de grasas…
Ocho alimentos que pueden sabotear tu dieta
No por ser saludables, los alimentos no contienen calorías, ten cuidado con estos ingredientes que podrían sabotear tu dieta.
La dramática radiografía del consumo de alcohol en América Latina
En América, las personas consumen una media de 8,4 litros de alcohol puro por año, lo que supone 2,2 litros más que el promedio mundial…
¿Es seguro comer algo que cayó al suelo si se recoge en menos de 5 segundos?
Si no eres demasiado hipocondríaco, lo habrás hecho alguna vez. ¿Pero es verdadera esta “regla”? ¿El alimento sigue en óptimas condiciones para consumirse?
¿Qué comen los más pobres y ricos de México?
Al hacer el análisis por tipo de ingreso, los mexicanos en el decil I, es decir, quienes tienen un ingreso de seis mil 902 pesos, gastan más en comprar carne, cereales, frutas y verduras y tortillas de maíz. Estos cuatro productos representan 48% todos los alimentos que consumen.
10 mitos de las dietas
En torno a las diversas opciones dietéticas para perder peso, hay creencias erróneas y acciones que algunos toman, pese a no ser efectivas…
Para exportación, 85% de alimentos orgánicos mexicanos
El sector de los alimentos orgánicos crece día a día, se espera que para 2018 con un 10% anual en tiendas especializadas.