Sistema inmunológico
Bebidas calientitas con laurel, jengibre y canela para cuidar el sistema inmune
Para la temporada de frío, te contamos sobre estas especias y te enseñamos a hacer una bebida reconfortante para cuidar el sistema inmune.
Receta de arroz con cúrcuma y jengibre para el sistema inmunológico
Prepara este arroz con cúrcuma y jengibre, es excelente para aprovechar los beneficios de sus ingredientes en el sistema cardiovascular e inmunológico.
Diabetes y coronavirus: unos tips de alimentación y bienestar
Te explicamos por qué las personas que padecen diabetes necesitan reforzar sus cuidados durante la pandemia de coronavirus y cómo hacerlo.
El sistema inmunológico y la alimentación: un trabajo en equipo
El sistema inmunológico y la alimentación tienen una relación estrecha y directa. Aquí te explicamos por qué y cómo mantener fuerte al organismo.
Snacks increíbles para fortalecer el sistema inmunológico
Incluir proteínas en tu alimentación es fundamental para reforzar tu sistema inmunológico; agrégalas a tus snacks de media mañana.
¿Sabes qué alimentos protegen el sistema inmunológico?
Más vale prevenir que lamentar una cuarentena. No todo es jugo de naranja, te platicamos de los alimentos que protegen el sistema inmunológico.
Cinco alimentos que ayudan a subir las defensas
Nunca está de más echar al carrito productos que ayuden al cuerpo para subir las defensas. Te decimos cinco de los más efectivos para cuidarte.
La proteína puede ser buena (o mala) según la edad
¿Cuánta proteína se debe comer? Es una pregunta que durante mucho tiempo ha causado controversia. La última respuesta de la ciencia: todo depende de la edad…